Sängkläder påverkar direkt sömnkvaliteten, hudhälsan, hygienen i sovrummet och till och med livslängden på madrassen. Trots detta behåller många människor utslitna textilier alldeles för länge.
Read Morevälbefinnande
Novemberuppgifter för trädgården i kalla klimat, enligt en professionell trädgårdsmästare
Med november kommer en period då trädgårdar i områden med kallt klimat kräver särskild uppmärksamhet. Även om många växter går i vila är detta den perfekta tiden att förbereda jorden, skydda känsliga arter och se till att allt är redo inför vårens återkomst.
Read More10 köksredskap som du förmodligen redan borde byta ut, enligt experter
Även de mest välskötta köken döljer fällor som lätt förbises — och många av de redskap vi använder varje dag har för länge sedan behövt gå i pension. Slöa knivar, skärbrädor fulla av skåror och stekpannor med utslitet non stick-belägg är inte bara besvärliga: de kan påverka matens smak och till och med din hälsa.
Read MoreHur färger i inredningen påverkar välbefinnandet: 3 tips att använda i hemmet
Färgerna vi väljer för att dekorera våra hem gör mycket mer än att bara matcha möbler och föremål. Studier inom färgpsykologi och inredningsdesign visar att de kan påverka vårt humör, vårt beteende och till och med vår fysiska och emotionella hälsa direkt.
Read More14 saker du kan göra innan du går och lägger dig för att hålla hemmet organiserat och göra nästa dag lättare
Att hålla hemmet organiserat behöver inte vara en tröttsam uppgift. Hemligheten ligger i små dagliga vanor — särskilt innan du går och lägger dig. En kvällsrutin för ordning gör inte bara rummen vackrare och mer funktionella, utan förbättrar också ditt välbefinnande, din sömnkvalitet och ditt humör när du vaknar.
Read MoreExperterna är eniga: den här inredningsstilen hör till det förflutna
Under årtionden har konstgjorda växter delat åsikter inom inredningsvärlden. Medan vissa uppskattar deras praktiska sida och ständigt ”gröna” utseende, föredrar andra vitaliteten och de verkliga fördelarna med levande växter.
Read MoreVad är Feng Shui? Lär dig att skapa flöde i varje rum, var som helst
Inredningsdesign handlar om mer än bara estetik. Varje färg, varje objekt och varje möbelplacering har kraften att påverka hur vi känner oss i ett utrymme. Det är just här Feng Shui kommer in: en uråldrig kinesisk filosofi som syftar till att balansera energierna i en miljö för att främja välbefinnande, harmoni och framgång.
Read More5 kraftfulla färger som kan förändra ditt hem och ditt välbefinnande
Valet av färger i ett rum är en av de mest inflytelserika aspekterna inom inredningsdesign. Flera studier visar att färger inte bara påverkar rummets estetik, utan också uppfattning, humör och till och med beteende hos dem som vistas där.
Read MoreParfumerar du ditt hem på fel sätt? Se de vanligaste misstagen – och hur du undviker dem
Finns det något bättre än att kliva in i ett väldoftande rum? Rätt doft kan förvandla ditt hem till en fristad av komfort och välbefinnande. Men många gör misstag när de försöker doftsätta sina hem, vilket kan resultera i att doften blir svag, kväljande eller till och med skadlig för hälsan.
Read MoreEliminera ångest och trötthet med dessa 5 Feng Shui-tips
Har du någonsin känt att ditt hem är “laddat”, som om det finns en tung energi som orsakar trötthet, ångest och till och med apati? Enligt Feng Shui kan detta vara ett tecken på att energin i din miljö behöver förnyas.
Read More










