Quando pensamos em criar um quarto relaxante, muitas vezes focamos em cores, iluminação e tecidos aconchegantes. Mas existe um elemento poderoso que muitas vezes é esquecido: as plantas de interior.
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Como projetar um quarto com baixo nível de cortisol — ele vai te deixar mais tranquilo e te proporcionar um sono mais saudável
Você sabia que a forma como seu quarto é projetado pode influenciar diretamente os níveis de cortisol, o famoso hormônio do estresse?
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O que é Bedscaping? Conheça a tendência de decoração que promete reduzir a ansiedade
Com a rotina cada vez mais acelerada, o lar se torna um refúgio — e o quarto, um espaço de conforto essencial. Nesse cenário, surge o bedscaping, tendência que valoriza a organização e estética da cama para criar um ambiente acolhedor, relaxante e terapêutico.
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Nunca use uma destas 5 cores na decoração do seu quarto, alertam designers
Na hora de decorar o quarto, cada detalhe faz diferença — especialmente as cores. O ambiente onde você descansa precisa transmitir tranquilidade, conforto e bem-estar.
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Quando se fala em elementos que compõem um quarto relaxante, a fórmula para muitos parece ser simples: uma cama confortável e um bom travesseiro. Mas, a verdade é que…
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