“Lemonading” betyr å forvandle utfordrende situasjoner til positive opplevelser ved å møte vanskeligheter med kreativitet og optimisme. Ifølge en studie fra 2024 i *Frontiers in Psychology* er denne praksisen knyttet til “lekende omformulering”, en prosess som fremmer personlig vekst, motstandsdyktighet og glede, uten å ignorere reelle utfordringer.
Read Morefølelsesmessig innredning
6 “triste” malingsfarger du bør unngå (og alternativer som ikke ødelegger stemningen i hjemmet ditt)
Har du noen gang kommet inn i et rom og følt en tung stemning uten å helt forstå hvorfor? Veggfargen kan ha mye å si.
Read More