Ter um espaço ao ar livre que promove relaxamento e bem-estar é um verdadeiro luxo para a mente e o corpo. Gisele Bündchen, conhecida por seu estilo de vida equilibrado e conexão com a natureza, transformou seu quintal em um verdadeiro refúgio meditativo, repleto de plantas exuberantes e elementos que convidam à tranquilidade.
Mas será que é possível recriar o oásis de Gisele Bündchen na sua casa? A resposta é sim! Com as escolhas certas de plantas, móveis e design, você pode transformar seu jardim em um ambiente que favorece a meditação e o descanso. Confira as dicas de especialistas para trazer essa atmosfera para o seu espaço!
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O poder da natureza no bem-estar
O ambiente ao nosso redor tem um impacto direto na nossa saúde mental e física. Assim como a decoração de dopamina usa o design para melhorar o humor, a jardinagem consciente pode trazer benefícios como redução do estresse e aumento da sensação de paz.
O quintal de Gisele Bündchen é um exemplo perfeito desse conceito. A modelo compartilhou em suas redes sociais seu espaço ao ar livre, onde medita cercada por palmeiras, buganvílias e plantas tropicais. A combinação de cores, texturas e formas cria um refúgio relaxante que inspira bem-estar e conexão com a natureza.
Como criar privacidade natural no seu jardim
Para transformar seu quintal em um espaço intimista e meditativo, o primeiro passo é bloquear a visão do exterior. Árvores, arbustos e trepadeiras podem ser usados para criar essa sensação de isolamento natural e aconchego.
Plantas para privacidade e sombra:
- Oliveiras e ciprestes: Criam um pano de fundo verde e sofisticado.
- Sebes de teixo ou bambus: Fornecem barreiras naturais e protegem do vento.
- Plantas Perenes Decíduas: Mudam ao longo das estações, trazendo diferentes cores e texturas.
A escolha certa de plantas garante um refúgio verde que se adapta ao clima e mantém sua beleza o ano todo.
As cores que criam um jardim sensorial
Além da vegetação, a paleta de cores do jardim de Gisele Bündchen é um de seus maiores destaques. As buganvílias rosa vibrante são um exemplo de como o uso estratégico de cores pode transformar um espaço externo em algo memorável e acolhedor.
Dicas para escolher as cores do seu jardim:
- Flores em tons quentes (rosa, laranja, vermelho): Transmitem energia e vitalidade.
- Plantas de folhagem verde escura: Criam um contraste elegante e reforçam a sensação de frescor.
- Elementos em madeira natural ou pedra: Acrescentam um toque orgânico e harmonioso.
A combinação entre cores vivas e tons naturais contribui para uma experiência sensorial completa, estimulando os sentidos e promovendo o relaxamento.
Escolha móveis e acessórios confortáveis
A vegetação é essencial, mas o design dos móveis também desempenha um papel fundamental na criação de um espaço meditativo ao ar livre. O ideal é escolher peças que convidem ao descanso e proporcionem conforto.
Elementos essenciais para um jardim relaxante:
- Cadeiras aconchegantes: Modelos suspensos ou espreguiçadeiras são ideais para momentos de descanso.
- Mesas de apoio estilosas: Perfeitas para apoiar livros, velas aromáticas ou uma xícara de chá.
- Almofadas e mantas para exterior: Acrescentam aconchego e incentivam o uso do espaço em diferentes estações do ano.
Investir em móveis de qualidade transforma o jardim em um espaço funcional e convidativo, tornando-o um local perfeito para meditação, leitura ou apenas para apreciar a natureza.
Seu próprio oásis ao ar livre
Criar um oásis meditativo igual de Gisele Bündchen no quintal não é uma tarefa difícil. Com a escolha certa de plantas, cores e mobiliário, você pode transformar qualquer espaço externo em um refúgio particular de paz e bem-estar.
Seja para meditar, relaxar ou simplesmente se conectar com a natureza, um jardim planejado com atenção aos detalhes pode trazer mais equilíbrio para sua rotina e tornar seu lar ainda mais especial.
E você, já pensou em criar um refúgio verde em casa? Comece agora e descubra os benefícios de um espaço ao ar livre pensado para o bem-estar!
Fonte: Homes & Gardens. Fotos: Instagram @gisele
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