Mycket har blivit svårare sedan jag fyllde 45. Jag kanske firade hemma med en kväll full av martinis, omgiven av människor jag älskar, men sanningen är att jag började känna mig äldre, tröttare och mindre tolerant mot livets utmaningar och stressiga stunder.
Och om jag ska vara ärlig kändes det som om väggarna i mitt hem började sluta sig omkring mig.
+ 6 inredningsmisstag som får husets fasad att se smaklös ut (och hur du undviker dem)
Jag brukar säga till mina vänner att nyckeln till att känna att man har kontroll när livet blir mer komplicerat är något jag kallar ”vuxenlivshantering”. Det handlar om att ta hand om dokument, organisera ekonomin, lösa personliga ärenden och göra sig av med de fysiska saker som har samlats på hög under åren.
Jag har upptäckt att ju mer jag tar bort sådana saker från mitt utrymme, desto lättare och mer kontrollerat känner jag mig i livet efter 45. Här är allt jag bestämde mig för att rensa ut efter den milstolpen.
1. Onödiga muggar och glas
Jag hade samlat på mig en absurd — läs: onödig och frustrerande — mängd shotglas, temamuggar och slumpmässiga vinglas. Det som en gång var ett gulligt minne från en resa till Mexiko användes aldrig och tog bara upp plats. Nu har jag ett funktionellt set av vinglas, martiniglas och kaffemuggar som jag faktiskt använder till vardags eller när jag har gäster.
2. Biljetter, armband och minnessaker
Konserter, festivaler, mässor och event lämnade efter sig biljetter, armband och passerkort i lådor och på väggar. Även om det är nostalgiskt insåg jag att de bara tog upp plats. Om något har affektionsvärde – som biljetten från första dejten – kan du spara den i ett minnesalbum. Resten kan slängas (eller fotograferas om du vill spara minnet).
3. Utgångna produkter
Det är otroligt hur vi klagar på platsbrist men ändå fyller våra utrymmen med saker som gått ut. Utgångna vitaminer, gamla mediciner, oanvändbara skönhetsprodukter och kryddor och matvaror som glömts i skafferiet – allt åkte ut. Det finns ingen mening i att behålla det som inte längre tjänar dig – varken i livet eller i skåpet.
4. Pappershögar och gammal post
Varje gång jag organiserar lådorna blir jag förvånad över hur många papper som inte längre fyller någon funktion: gamla reseplaner, menyer från restauranger som inte längre finns, broschyrer, kataloger, kvitton från flera år tillbaka (och som nu finns online!). Regeln är enkel: om det innehåller personuppgifter – strimla det. Resten? Släng utan att tveka.
5. Onödiga köksredskap
Att älska matlagning har sitt pris: man samlar på sig en massa slumpmässiga köksprylar. Vissa är användbara, men många har legat bortglömda i lådor i flera år. Min nya regel är tydlig: om jag inte har använt det på länge, eller inte ens vet vad det är till för, ska det bort. Skänk, släng eller återvinn.
6. Föråldrad inredning och tillbehör
När jag flyttade in i min första lägenhet speglade inredningen vem jag var då: leopardkuddar, prickiga gardiner, rosa handdukar… Det passar inte längre med den jag är idag. Jag bytte ut allt mot mer neutrala element – mycket svart, vitt och subtila färginslag. Inredningen bör spegla vem du är nu, inte vem du var för 20 år sedan.
7. Kablar, sladdar och laddare som inte används längre
Tolv laddare till mobiltelefoner som inte finns längre. Kablar till apparater jag redan har slängt. Mystiska adaptrar. Min “skräplåda” blev en teknologisk kyrkogård. Lösningen? Släng allt som inte längre fungerar med något du använder.
8. Gamla manualer och kvitton
Manualer till apparater jag inte längre äger, kvitton för inköp som gjordes för flera år sedan… allt tog bara upp plats. Behåll bara viktiga kvitton för garanti eller skatteändamål. Och kom ihåg: nästan alla manualer finns online nu.
9. Kläder jag inte använt på flera år
Min garderob måste rymma allt: kläder, jackor, skor. Ändå hittade jag plagg jag inte använt på flera år. Om det är trasigt, fläckigt, inte längre representerar dig eller inte passar – då har det inget där att göra. Allt jag inte använt det senaste året åkte iväg till välgörenhet.
10. Gamla böcker, album och oanvända kokböcker
Jag älskar mina böcker och skivor, men jag insåg att vissa av dem inte längre har någon plats i mitt liv. Böcker jag inte läst på decennier, album jag inte lyssnar på, kokböcker jag aldrig öppnat… Jag skänkte allt och ärligt talat har jag inte saknat något. Tomt utrymme är mycket mer värdefullt i det här skedet av livet.
Källa: Apartment Therapy
Detta innehåll har skapats med hjälp av AI och granskats av redaktionen.
