아이들이 방학일 때 집을 깔끔하게 유지하는 건 마치 불가능한 임무처럼 느껴질 수 있어요. 이상적인 상황이었다면, 방학이 시작되기 전에 집안 루틴을 재정비했겠지만, 많은 부모님들처럼 저도 그렇게 하지 못했어요.
+ ‘10센티미터 규칙’, 디자이너들이 완벽한 거실 레이아웃을 만들 때 사용하는 법칙
결국 저는 요리, 빨래, 거실 정돈 같은 기본적인 집안일을 해내려고 애쓰면서, 제자리에 있지 않은 쿠션과 여기저기 흩어진 양말에 스트레스를 받지 않으려 노력했죠.
정리에 둔감한 사람들과 달리, 저는 편안하게 쉬기 위해 꼭 정돈된 공간이 필요해요. 아이들과의 소중한 시간을 제대로 즐기려면, 집이 최소한의 질서는 갖춰야 하거든요. 그러다 인스타그램에서 콘텐츠 제작자 라일리 재스민이 소개한 ‘3-30 규칙’을 보게 됐고, 그 즉시 이것이 내가 찾던 간단하고 효과적인 해결책일 수 있다는 느낌이 들었어요.
3-30 규칙이란?
3-30 규칙은 집안일과 정리를 하루에 세 번, 30분씩 블록으로 나눠서 실천하는 정리·청소 방법이에요. 집이 완전히 어지러웠을 때 사용하는 5×5 방식과는 다르게, 이 방법은 하루 중 세 개의 특정 시간대를 정해 집중해서 일하는 게 핵심이에요. 가장 큰 장점은 바로 ‘시간 제한’에 있어요.
한 번에 단 30분만 투자하니 자연스럽게 집중도가 올라가고, 긴박감 덕분에 생산성도 높아져요. 그리고 무엇보다 좋은 점은, 집안일이 가족, 휴식, 여가 시간을 침범하지 않도록 도와준다는 거예요. 특히 방학처럼 하루가 정신없이 흘러가는 날엔 더욱 유용하죠.
내 일상에 3-30 규칙을 적용한 방법
저는 이 방법을 바로 시도해봤고, 예상보다 훨씬 좋은 결과를 얻었어요. 불과 며칠 만에 방치해두었던 공간들 — 예를 들어 외투장이며, 수건과 수경, 선크림 같은 여름 물건들로 가득한 차고 — 을 정리할 수 있었죠.
매 30분 블록마다 해낸 일의 양에 스스로 놀랐어요. 하지만 이 경험에서 가장 값진 건, 이 방식이 지닌 ‘유연성’이 저와 정말 잘 맞았다는 사실이었어요. 고정된 할 일 목록을 따르는 대신, 그때그때 주변을 살피고 필요한 것부터 처리할 수 있었기 때문에 예측 불가능한 일상 속에서 아주 실용적이었어요.
더 유연하게, 더 효율적으로
평소에는 해야 할 일을 목록으로 정리해두는 걸 좋아해요. 선택의 피로를 줄일 수 있으니까요. 하지만 연중 가장 복잡한 시기인 지금은, 그 순간 가장 필요한 일을 선택할 수 있는 자유가 오히려 마음을 더 편하게 해줬어요.
어느 날은 차고 속 운동 공간을 정돈하는 데 30분을 사용했더니, 큰 아이들이 그 공간을 적극적으로 활용하게 됐어요. 또 어떤 날은 아침이 너무 정신없어서, 그 시간에 화초에 물을 주고 침실을 정리했어요.
하루에 겨우 1시간 반만 투자해도 집안 루틴을 유지할 수 있었고, 가족의 텀블러를 세척하거나 세탁실의 세제를 정리하는 등 그동안 미뤄온 사소한 일들까지 처리할 수 있었어요.
간단하지만 강력한 정리법
3-30 규칙은 혼잡한 날에도 집을 정돈된 상태로 유지하는 데 놀라울 정도로 효과적이었어요. 단지 방학이나 바쁜 시기를 위한 임시방편이 아니라, 일상 루틴으로 충분히 정착시킬 수 있는 방식이에요. 시간을 블록으로 나누면 스트레스는 줄고, 생산성은 오르며, 진짜 중요한 일에 쓸 수 있는 여유도 생기죠.
집을 깔끔하게 유지하면서도 정신적인 평온을 지키고 싶은 분이라면, 이 방법을 꼭 한번 시도해보세요. 집안일이 지치게만 하는 일이 아니라, 오히려 ‘균형’을 위한 수단이 될 수 있다는 걸 알게 되실 거예요.
출처: Apartment Therapy. 이 콘텐츠는 인공지능의 도움으로 제작되었으며, 편집팀의 검토를 거쳤습니다.
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